정보 / / 2023. 4. 17. 10:09

원 워드 - 존 고든 내 인생을 바꾸는 한 단어의 힘

 

제목이 특이하다 원 워드. 한국어로 '한 단어'라는 뜻이다. 책에서 하는 말은 이렇다. 한 단어에 집중하면 삶이나 비즈니스에 명확성, 단순성, 집중력을 가져올 수 있다고 있다. 자신의 가치, 목표에 공감하는 단어를 선택하면 모든 행동, 결정, 우선순위를 그 단어에 맞춰 조정할 수 있다. 존 고든의 원 워드는 일기 쓰기, 시각화, 반성 등 성공을 측정할 수 있는 다양한 지표와 도구를 제공한다. 이를 통해 강력한 목적의식과 방향성, 동기를 부여하여 장애물을 극복하고 회복력을 유지하며 성공을 달성하는 데 도움이 될 수 있다.

한 단어와 말

한 단어를 선택하는 것은 도전적이면서도 보람 있는 과정이 될 수 있다. 이를 위해서는 자신의 가치, 열정, 강점, 개선이 필요한 부분을 성찰해야 한다. 존 고든의 원 워드는 세 가지 핵심 질문을 바탕으로 간단하고 효과적이게 제공한다 무엇이 필요한가? 무엇이 당신을 방해하는가? 무엇을 개선해야 할까요? 이러한 질문에 답함으로써 자신의 단어와 그 의미를 발견하고, 이를 바탕으로 결정과 행동의 지침으로 삼을 수 있다.  말을 선택했다면 다음 단계는 삶이나 비즈니스에서 그 말을 실행하는 것이다. 여기에는 말을 일상, 습관, 사고방식에 통합하고 선택과 우선순위에 대한 필터로 사용하는 것이 포함된다. 존 고든의 '원 워드'는 미리 알림 설정하기, 다른 사람들과 말씀 공유하기 등 말을 실천하기 위한 많은 실용적인 예와 전략을 제공한다.

성공을 측정하는 방법

한 마디로 성공을 측정하려면 진행 상황을 추적하고, 성취를 축하하고, 실패로부터 배우는 것이 포함된다. 존 고든의 원 워드는 일기 쓰기, 시각화, 반성하기 등 성공을 측정할 수 있는 다양한 지표와 도구를 제공한다. 진행 상황을 추적함으로써 동기 부여, 책임감, 영감을 유지하여 목표를 계속 추구할 수 있다. 나는 지난 몇 년 동안 많은 자기계발서를 읽었지만, 존 고든의 원 워드는 내가 읽은 책 중 가장 실용적이고 영감을 주는 책으로 기억에 남는다. 인생이나 비즈니스를 안내하는 한 단어를 선택한다는 아이디어는 단순하게 들릴 수 있지만 명확성, 집중력 및 목적을 달성하는 데 강력한 도구인것 같다.   한 단어에 집중할 때의 이점 한 단어에 집중할 때의 첫 번째 이점은 명확성이다. 한 단어로 행동, 결정, 우선순위를 정하면 여러 가지 목표, 작업, 의무로 인해 종종 발생하는 잡음, 산만함, 혼란을 없앨 수 있다. 자신에게 정말 중요한 일에 집중할 수 있고, 자신의 말과 일치하지 않는 일에 시간과 에너지를 낭비하지 않아도 된다. 예를 들어, '건강'이라는 단어가 있다면 운동, 명상, 자기 관리 등 신체적, 정신적, 정서적 웰빙을 증진하는 활동에 우선순위를 두게 된다다. 한 단어에 집중할 때의 두 번째 장점은 단순성입니다. 기억해야 할 단어가 하나만 있으면 강력한 무기가 된다.  특정 선택이나 기회가 내 말과 일치하는지 스스로에게 물어보면서 내 말을 의사 결정의 필터로 사용할 수 있다. 이렇게 하면 방해가 되는 것은 거절하고, 가치관에 부합하는 기회에 대해서는 예라고 말하며, 목표를 향해 나아가는 것이 더 쉬워진다. 예를 들어, '성장'이라는 단어에 집중하면 새로운 도전에 나서고, 새로운 기술을 배우고, 시야를 넓히면서 자신을 방해하는 활동이나 관계를 피할 수 있다. 한 단어에 집중하면 얻을 수 있는 세 번째 이점은 집중력이다. 단 한 단어로 행동을 유도하면 에너지, 주의력, 자원을 특정 방향으로 집중할 수 있다. 따라서 목표를 달성하고, 장애물을 극복하고, 동기 부여를 유지하는 것이 더 쉬워진다. 예를 들어, '영향력'이라는 단어를 선택했다면 자원 봉사, 기부, 사회 또는 환경 문제에 대한 해결책 마련 등을 통해 지역사회, 업계 또는 세상에 긍정적인 변화를 만드는 데 집중할 수 있다. 단어를 선택하는 방법 단어를 선택하는 것은 어려운 작업일 수 있지만, 또한 변화의 경험이 될 수도 있다. 자신의 가치관, 열정, 강점, 개선이 필요한 부분을 되돌아보면 자신의 가장 깊은 열망에 공감하고 행동으로 옮기도록 영감을 주는 단어를 찾을 수 있다.

무엇?

존 고든의 원 워드는 세 가지 핵심 질문을 바탕으로 간단하고 효과적인 단어 선택의 틀을 제공한다 무엇이 필요한가? 무엇이 당신을 방해하는가? 무엇을 제거해야 하는가? 이러한 질문에 답함으로써 자신의 본질을 포착하는 단어를 발견하고 이를 인생이나 비즈니스의 나침반으로 활용할 수 있다. 말을 실행하는 방법 말을 실행하려면 일관성, 창의성, 헌신이 필요하다. 말을 일상, 습관, 사고방식에 통합하고 정체성의 일부로 삼을 수 있는 방법을 찾아야 한다. 존 고든의 원 워드에서는 알림 설정하기, 다른 사람들과 말씀 나누기 등 말씀을 실천하기 위한 많은 실용적인 예와 전략을 제공한다. 내가 유용하다고 생각한 몇 가지 팁은 다음과 같다. 말과 목표를 설명하는 만들기. 휴대폰이나 컴퓨터에 알림을 설정하여 말씀을 강화하기. 성공을 측정하는 방법 말씀으로 성공을 측정하려면 진행 상황을 추적하고, 성취를 축하하며, 실패로부터 배우는 것이 포함된다.  제가 유용하다고 생각한 몇 가지 메트릭은 다음과 같습니다: 단어와 관련된 생각, 감정, 행동 일기 쓰기. 단어를 지침으로 삼아 미래의 나 자신을 시각화하기. 자신의 성과와 도전 과제를 되돌아보고 개선할 부분을 파악하기. 이정표와 성공을 축하하고 노력에 대해 스스로 보상하기. 결론 결론적으로, 존 고든의 원 워드는 삶이나 비즈니스에서 명확성, 집중력, 목적을 달성하는 데 도움이 되는 강력하고 실용적인 책이다. 행동, 결정 및 우선 순위를 안내하는 단 하나의 단어를 선택함으로써 삶을 단순화하고 에너지를 집중하며 의미있는 변화를 만들 수 있다. '사랑', '성장', '영향력' 등 어떤 단어를 선택하든, 한 단어 전략은 판도를 바꿀 수 있다. 적은 자원으로 더 많은 것을 성취하고 의도와 목적이 있는 삶을 살고자 하는 모든 사람에게 이 책을 적극 추천한다.

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